第八章 日复一日（1 / 3）

在短暂的休息之后，众人回到队伍当中，开了全身体能训练。

基本与健身房内的健身项目无差，平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐，哑铃与杠铃动作，飞鸟、卧推、深蹲、硬拉。

梁瑞云深知自己与众人的差距极大，甚至帕克·托兰能够用几乎和他人一样大的杠铃锻炼，更要深刻贯彻学习前辈穿越者们的经验，别人下课我加练，别人休息我加练，别人睡觉我加练，无时无刻无视生物钟的加练，用种地的毅力卷死其他人！

早上的课程由于强度较高，十点半便下课了，由于戈斯也很累，因此梁瑞云并没有向他要火种，梁瑞云在操场上用了半小时加练了几组仰卧起坐和俯卧撑，而后才离开操场。

回到宿舍内，庇古已经洗好了澡，换好了衣服，正准备要出去吃饭，刚好梁瑞云回来。

“你怎么现在才回来？”庇古问道。

“没什么，我去加练了一会。”梁瑞云拿着换洗衣物走入浴室之中，浑身虚脱无力，语气中有着浓浓的虚弱。

“哦，庇先去吃饭了。”庇古说完便转身出了宿舍。

虽说宿舍里有厨房，各类设施一应俱全，但是两人没一个会做饭的。

冲洗完毕，梁瑞云便出去吃了饭，回来继续到训练室中训练，下午没课，梁瑞云就这样一直用各类器材锻炼着。在此提示，如果非穿越者，请勿过度锻炼，适得其反。

“九十七、九十八……九十……九……”

大汗淋漓而下，背心已经完全浸湿，就连身下的地板也已经湿漉不已，梁瑞云颤抖着双手，大口地喘着粗气，气息断断续续，犹如风中残烛，他正准备做最后一个俯卧撑。

“一……百！”

咬着牙默数出最后一下，双手撑起的瞬间，硬撑的最后一口气终于松开，整个人扑倒在地。

光明的前途和未来也是靠自己争取的，更别说就算碰巧有了些机缘登上了某个位置，但自己又不具备巴基的幸运色霸气，巡视途中如果遇到某些大海贼，不是一下就被干碎了，更何况巴基在十字工会中也是每天被揍……